Vous
Êtes-vous un travailleur compulsif, les objectifs chiffrés vous stimulent ?
Au-delà de les atteindre, vous vous mettrez en tête de les dépasser ?
Vous négligez les aspects de votre vie personnelle et familiale ?
Ensemble nous allons :
- Apprendre à repérer les symptômes de cet état de stress anormalement élevé.
- Mieux connaitre le mécanisme du burn-out pour mieux l’éviter. Méthode de prise de recul.
- Comprendre la différence entre hyperactivité – activé et performance.